Свекольный сок.

Из всех соков этот наиболее ценен для улучшения состава крови. Однако нужно учитывать, что свекольный сок может вызвать очистительную реакцию организма - подташнивание, небольшое головокружение и диспепсию (частый стул). Поэтому свекольный сок лучше пить в смеси с другими соками. Несмотря на то, что содержание железа в свекле фактически невелико, из-за его высокого качества оно является великолепным питанием для крови. Другим положительным свойством свекольного сока является то, что в нем содержится около 50% натрия и всего лишь 5% кальция. Это соотношение поддерживает процесс растворимости кальция в организме, особенно если вследствие неправильного питания и малоподвижного образа жизни в организме накопился неорганический кальций, присутствие которого является основной причиной развития остеохондроза. Свекольный сок обеспечивает очистку и подпитку всего организма, он является прекрасным очистительным средством для почек, печени, желчного пузыря, стимулируя токи всех жидкостей в организме, он положительно влияет и на движение лимфы.

Сок лимона.

Выпивая сок одного лимона в смеси с половиной стакана горячей воды (доза, конечно же, разделена на несколько частей - 6-8 в день) и полстакана морковного сока в смеси с огуречным и свекольным соками 3-4 раза в день, мы поможем не только растворению солей, но и исчезновению камней в печени и желчном пузыре (если у вас таковые были) в течение нескольких дней.